po cyklu

Ja po 5 latach na cyklu bez hcg odblokowałem się w pełni i jestem teraz naturalem gardzącym koksiarzami więc we wszystko uwierzę Jestem pod wrazeniem...choc wiadomo kazdy organizm inny jeden sie odblokuje po 5latach on i 5latach bez hcg a drugi po 2latach cyklu i biciu hcg co 6tyg bedzie mial problem

[...] chodzi o filmik bardzo chetnie dodam rowniez z zdjeciami ale chcialbym sie skupic na poprawnosci treningu Zdjecia mam przed i po redukcji aktualnie jestem drugi miesiac na cyklu cos przybylo jezeli trzeba dodam zdjecia Zmieniony przez - Fighterkoks w dniu 2013-04-22 19:48:37 Zmieniony przez - Fighterkoks w dniu 2013-04-22 19:49:40 Zmieniony [...]

Widziałam zdjęcia. Publice powiem, że barki są jak u proski /-)_ Po tym cyklu będzie już sucho i wyraźnie będzie można zobaczyć, co powinno być priorytetem w kolejnym, już masowym ;-) Ja stawiam na zad, ale to się jeszcze zobaczy. Można zajmować miejsca w kolejce do podsumowania, bo będzie na co popatrzeć :-PP Rzekłam. Zmieniony przez - Martucca w [...]

[...] kostki, że nie różnią się prawie od kolana. Czy w takim razie mogę robić ten tydzień, jak zaczęłam i potem zabrać się za jakiś trening klasyczny z regulaminu? I czy z rozkładem będzie dobrze? Bo tak myślałam jeszcze o treningu z konkursu z cyklu 3, ale może byłoby to na razie za dużo? Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-06-30 21:02:30

Pora, wiesz budując trzeba się liczyć z tym, ze zarysy mięśni mogą zniknąć i plusy będą tu i ówdzie ;-). Konkurs zakończyłaś odwodnieniem to normalne, że część wody wróciła po tym. Do tego dochodzą ostatnie upały, wahania cyklu i robi się miękko ale to nie tłuszcz tylko woda. Moim zdaniem cięcie jest niepotrzebne.

Najsłabsze mam barki, a najsilniejsze nogi. Poczułam się wywołana ;-) Po zakończeniu cyklu na klatę (czyli już niedługo) proponuję barki właśnie :-D Co Ty na to?

[...] To jest zrozumiele :P Kreatyna Mono -4 kapsułki rano na czczo i 4 kapsułki po treningu lub o podobnej porze w dzień nietreningowy. Ktos mi kiedys wspominal ze na poczatku cyklu bierze sie wiecej i regularnie zmniejsza ilosc. Czy tak nie jest lepiej? Jesli tak to prosze o ilosc jaka trzeba brac poczatkowo i o ile zmniejszac. bsn-n.o xplode. 1 [...]

rambo - powodzenia, po tym cyklu już nigdy nie będzie tak jak dawniej. ripahza - to źle robisz, jedzenie musi smakowac, nie odbieraj sobie przyjemnosci jedzenia tego co lubisz, polub to co jesz

[...] to przy najmniej widać jak wygląda to mięsko. Sam pracuję w zakładach przetwórstwa mięsa wołowego gdzie przerabiamy dziesiatki ton na jednej zmianie . Niestety w czasie cyklu produkcyjnego pewne części ulegają nieuniknionej obróbce czyli np. odcinaniu (trim) . Żadna osoba prywatna a tym bardziej duża firma nie pozwoli sobie na wyrzucanie [...]

dziś ostatni dzień mini cyklu piętnastek HST, jutro rano wrzucę wymiary 1. wyciskanie sztangi płasko 2x 60kg 2. wyciskanie hantli skos 2x 20kg 3. MC 3x 66kg (tu był duży zapas) 4. unoszenie hantla w opadzie 2x 26kg 5. wyciskanie sztangietek na barki 2x 16kg (tutaj miałem problem) 6. podciąganie sztangi do brody 2x 31kg 7. uginanie ramion ze [...]

Demolub racja - z początku ułożyłem swój plan właśnie tak, żeby zamieniać przysiady z MC ale podczas cyklu piętnastek zorientowałem się, że przysiady całkiem fajnie mi wchodzą razem z MC dlatego teraz robię to razem, ewentualnie później odejmę po jednej serii. Co do maksów to jasne, że lepiej mieć mniej bo się mierzy maksy dla jednej serii, a co [...]

Po skończonym cyklu dasz fotki?

[...] z Inko(~200G) dostalem od Kinga , mono wrzuce jakby mi mojego braklo (chociaz nie bedzie raczej to konieczne) a Xploda pewnie do XS'a przed silownia bede wrzucal od polowy cyklu gdzies jak sie juz ladnie nakrece na wszystko Te male Energy jak wiedza niektorzy dostalismy od Aderosa jak bedzie brak energi to sie jeszcze dorzuci przed silownia , [...]

[...] Ja juz np dawno zapomnialem co to jest. Jak sie troche pobawisz z ciezarami to ich nigdy mierzyc nie musisz ja stosuje zasade intuicyjna i praktycznie po kazdym skonczonym cyklu jestem w stanie idealnie trafic na czuja z maxami do nastepnego.Nie widze tu zadnego problemu. A nawet jakby sie pomylil to przeceiz to i tak nie ma zadnego znaczenia [...]

[...] miesięcznej przerwie każdy inny stack bedzie działał, a wg. reklam HP ma być super hiper i wogóle, wiec najlepiej jak by to testował ktoś z duzym doświadczeniem i po jakimś cyklu (po regeneracji i odpowiedniej przerwie od kreatyny) pozdr. ale spoko, mam nadzieje że HP bedzie git, jak nie - biorę na kolejny cykl Storma lub KA pozdr. Zmieniony [...]

Czyli można od 5,5 tygodnia cyklu zacząć tak jakby delikatną redukcję? Recomp? Docelowo chcę uzyskać 82-83cm w pasie, jednak nie wiem czy już zaczynać to na cyklu czy po? Prośba o jakieś wskazówki. Węgle obetnę, ale trzymać je na takim poziomie by utrzymywać pas tak jak jest teraz czy na takim poziomie by redukować tkankę tłuszczową? Chodzi o to [...]

[...] Boldenon cypio propa mete i wino? Np tak: 1-4 Meta 1-12 Bold 1-8 cypio/enan 8-14 prop 9-15 wino 11-15 meta. Co o tym sadzisz? No i oczywiscie po Hcg i clomid. A w czasie cyklu tamox na obnizenie estrow. Tylko kiedy mam zaczac brac hcg i clomid? W ostatnim tyg cyklu zaczac hcg i po tyg dodac clomid? 15-16 hcg 16-17 clomid hm co wy na to? Bo [...]

[...] jasno pokazują wzrost masy mięśniowej przy jednoczesnej utracie tk. tłuszczowej przy użyciu clenbuterolu.. może ktoś dodać coś więcej? źródła? Stosowałem po poprzednim cyklu clen solo, na koniec cyklu, będąc na redukcji low fat ~2500kcal, przyznam szczerze że po 4 tygodniach na samym clenie (w zasadzie 2 tyg. bo powyżej nie czułem go już [...]

[...] 4. WYMIARY: -biceps:40cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat z przerwami 6. DIETA: na 70 - 80 % 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy raz na cyklu od 6 tygodni Testosteron Cypionat 250 co 3 dni. Dodatkowo 1x dziennie mk667 Ibutamoren 10mg. 8. TRENING: 4 - 5 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa (początek 76kg obecnie 82kg) [...]

no bo za niedługo idzie mi ph w ruch a jestem na 20mg dziennie, i tak to zostawie, , po latach obadałem ze ph ani suple ani trening nie maja wiele wspolnego z mojimi syfami, ciagle jest to samo, czy przed czy po czy w trakcie cyklu, tylko po clomidzie mialem problemy...dziękuję za odpowiedź